人呐，别难为自己。
烦恼，每个人都有。
难事，谁都会遇到。
一辈子那么短，
别让日子过得痛苦不堪。

人呐，别难为自己。
感情，过去了就别回头。
人心，走远了就别挽留。
爱恨情仇，看开了就好。
悲欢离合，看淡了就好。

人生再多苦，也得要走。
心情再难过，也得控制。
不必把事情看得太重，会累，
不必把人情看得太清，会痛。

别总跟自己过不去。
想法再简单一点，
心思再纯粹一点，
心态再平常一点。
用心做自己该做的事，
不必有太多的累赘负担。

千万别让自己活得太累。
事，尽心尽力就好，
人，真心实意就好。
无须讨好别人，
无须伪装自己。
如此，便能少掉很多烦恼。

烦闷了，说说笑话，
疲惫了，休息一下，
忙碌时，学会作乐，
难过时，找找快乐。
生活不是演戏，
让自己那么累干嘛？
想笑就大声笑，
想哭就放肆哭，
你觉得快乐的，就坚守。
你觉得值得的，就珍惜。

挣多挣少，开心就好。
人生苦短，高兴就好。
人生最难得是拥有一个好心态，
想开、看开、放开，如此而已。