人生的快乐，
都是自己寻来的，
人生的痛苦，
大都是自己造成的，
没房没车没有足够的收入，
向周围人吐槽没有什么用，
工作不顺利，
向身边人抱怨也没用，
把时间都用在抑郁和烦闷上，
就是在压缩寻找快乐的时间。

没有人会对谁的情绪负责，
人一生要做的事情很多，
终日唉声叹气横冲直撞，
该存在的问题还会存在，
不如大胆改变自己，
改变自己的生活方式，
改变自己周围的环境，
或是去寻找一切可能解决问题的办法，
最不值当的事，
就是花费大把时间，
为自己的心情抑郁找理由。

没有什么事情是自己无法承担的，

有长吁短叹的时间，
都能用来好好思考了，
何况有些事情没必要跟自己置气，
毫无意义甚至有害，
不要总是用多余的时间，
想太多悲戚的事情，
换一种表达方式，
生活可能还会多点快乐。