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→ 【分享】受用一生的一些生活小常识
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【分享】受用一生的一些生活小常识
我是麦迪
2020/1/13 7:22:45
谢谢加精
艾诗琪水晶
2020/1/13 9:28:34
1. 危害健康的四大不良习惯：第一吸烟，第二长期熬夜，第三酗酒，第四暴饮暴食。
忍着泪微笑
2020/1/13 11:37:07
2. 人体一天最佳睡眠时间：晚上10点 - 清晨6点；保持充足的睡眠对健康十分重要。
匡永祺
2020/1/13 12:47:37
3. 正确的饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像土豪，晚上吃的像乞丐。换句话说：早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。
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